癌症病假能休多长时间 癌症最早发现的时间

2024-01-28 09:05:16
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文章详情介绍:

病假最长多长时间?

赵女士咨询,其父亲因患癌症住院治疗近一年,经咨询医生,还需要二次手术,不知病假能请多长时间?

律师答复:主要根据企业自己的规章制度和双方协商的情况而定,同时原劳动部劳部发〔1994〕479号《企业职工患病或非因工负伤医疗期规定》对此也有规定,最长时间为24个月。

《企业职工患病或非因工负伤医疗期规定》

很多癌症都是_省_出来的!除了基因遗传,这些饮食习惯也很重要

癌症在我们身边似乎越来越常见。很多人都非常疑惑:为什么癌症说来就来,让人没有一点点防备呢?

实际上,“冰冻三尺非一日之功”,癌症的发生也是一个日积月累的过程。

除了肿瘤基因遗传的因素,一些不良的生活饮食习惯也可能会导致癌症,尤其与“省”这个字密切相关!

一、省钱不吃新鲜的水果蔬菜

有些老人上街买菜,挑着买便宜的,但往往便宜的果蔬都早已不新鲜。另外,很多食物买回家里后,放着放着就坏了。这时总有不少人为了节省食物,选择将腐烂发霉的部分切掉继续吃。

但是不新鲜的水果往往会带来严重的健康问题

比如花生、玉米等淀粉类食物腐败变质后,可能会滋生黄曲霉菌,长期食用,可导致DNA改变,诱发肝癌;苹果、香蕉等水果腐烂,多是由链格孢霉菌、扩展青霉等微生物侵染导致的,轻则可能引起代谢功能紊乱、肾脏水肿,重则可损伤神经、呼吸、泌尿系统,甚至导致肝脏癌变

更重要的是,这些病菌的杀伤力往往比肉眼可见的要大,当腐烂达到一定范围时,可能整个水果都已经“有毒”了

建议:

花生、玉米、豆类等淀粉含量高的食物,应干燥密封储存,可用花椒+干海带制成除湿包,有助于防蛀防霉。一旦食物发生霉变,最好整包丢弃。

水果尽量挑新鲜的,现买现吃;如果腐烂了,哪怕看起来影响不大,也最好不要食用。

二、省电做饭时不开油烟机

现在城镇家庭一般都安装了油烟机,但有些节省惯了的老人,总担心它费电,做饭时能不开就不开。

但食用油在高温下性质会改变,能产生大量的有害物质,比如:

130℃时,不饱和脂肪开始分解,会逐渐形成苯并芘、二硝基苯酚(DNP)等可能致癌物;

150℃时会产生“丙烯醛”,会刺激眼、鼻、喉等部位,导致眼睛干涩、咽喉发干、胸闷头晕、有呕吐感等不适症状;

200℃以上会产生氮氧化物等强毒性物质,长期过量吸入会影响到呼吸系统,可能引发鼻咽喉炎、支气管炎、肺炎、肺气肿等。

数据显示,长期接触油烟的人群,患肺癌的风险比普通人高2~3倍!这也是女性肺癌高发的一大重要原因。

建议:开火前就要打开油烟机,做饭结束后等上几分钟再关火;

油烟机更推荐下吸式、吸力强的,更能吸走油烟,降低危害。

三、省油食用油放很久都舍不得扔

不少人往往会认为,食用油只要在保质期内都可以食用,其实不然。

2018年天津卫视《食鉴出真知》栏目曾专门做过测试,食用油一旦开封,3个月就是安全用油的临界点,开封3个月还没有吃完的油,就相当于我们身边的一个危险致癌因素。

据介绍,油脂氧化和酸败后,常含有黄曲霉毒素污染,会产生一股“哈喇味”,加热时烟大、呛人,这跟肝癌的关系很大。别想着用太阳晒晒,黄曲霉毒素就没有了,其实现在没有什么很好的办法能把黄曲霉毒素去掉。

建议:

1.可以尽量选择小桶装的油进行购买。

2.可以用不透明的油壶对大桶油进行分装。

3.尽量把油瓶放在阳光不能直射的地方,减少氧化。

四、剩菜隔夜菜舍不得扔

很多人都有吃隔夜菜的习惯。吃不完的饭菜,第二天、第三天继续吃,不放到变质绝不倒掉。其实,这种“节省”也容易让身体“遭殃”。

一方面,隔夜菜不仅会流失大量营养,还容易滋生细菌,对于胃肠功能本来就弱的人,吃后容易腹泻。

另一方面,隔夜菜放置过久,会产生亚硝酸盐,当它进入胃里,会跟蛋白质反应产生具有致癌作用的亚硝胺,长期食用就可能导致细胞突变,诱发胃癌

建议:

吃不完的菜应该及时密封冷藏,并在27小时内食用,但更建议现做现吃;

剩饭菜吃前一定要高温加热。

五、省力能坐着绝不站着

有些人好像每天除了工作久坐,就是睡觉了;能坐车绝不走着,能坐电梯绝不爬楼梯……一点儿也不舍得花点力气锻炼,长期这样缺乏锻炼,患癌风险真的会增加!

此前,发表在权威医学杂志《JAMA Oncology》的一项研究指出,久坐时间最长的人与其他人相比癌症死亡风险增加了52%

建议:

走路就是很好的运动,它能缓解压力、强健肌肉、减轻体重等。每天抬头、挺胸、大步走,持续30分钟以上为宜。

工作时,最好每隔20分钟就站起来抖一抖,伸伸腰、踢踢腿,这也算是一种运动。

六、省事懒得体检,错过癌症最早发现期

懒得去体检、懒得去医院,想给自己省点事,没想到最终却大病一场!

很多癌症患者拖到晚期症状出现才去医院,这时查出癌症往往为时已晚,错过了最佳治疗期,医生也没有办法。

建议:

健康人群每年定期体检,有癌症家族史、有危险因素人群还要每年定期进行有针对性的检查。

比如:

1、肝癌:40岁以后每半年检查一次(超声、抽血化验甲胚蛋白),如有异常一定要遵医嘱复查或接受相关治疗。

注:肝癌高危人群:乙肝、丙肝病毒长期携带者,有肝癌家族病史的人,长期酗酒抽烟者,慢性肝病和肝硬化患者,长期食用霉变粮食的人群等。

2、肺癌:高危人群40岁以上应每年做一次低剂量薄层CT。若有长期不能治愈的咳嗽、痰中带血等肺癌早期症状,应尽快做低剂量薄层CT检查。健康人群男性50岁时、女性55岁时应筛查一次低剂量薄层CT。

注:肺癌高危人群:吸烟20年以上的,20岁以下开始吸烟的,每天吸烟20支以上的吸烟人群(三项只要符合一项就属于高危人群);常接触油烟或煤烟者;长期在空气污染严重地区生活的人群等。

3、结直肠癌:高危人群做肠镜检查,阳性者根据治疗原则处理,阴性者则每年复查一次粪便潜血试验,每隔5~10年复查一次肠镜。健康人群40岁以上每年做一次粪便潜血试验即可。

注:结直肠癌高危人群:40岁以上且具有以下一项者,粪便潜血试验阳性、有癌症家族史或肠息肉史者等。

4、胃癌:高危人群40岁时开始做胃癌筛查(胃镜检查),若没有异常,可间隔5~10年再做一次。健康人群男性50岁、女性55岁时,应检查一次。

注:胃癌高危人群:40岁以上、有胃癌家族史、存在幽门螺杆菌感染、过量饮酒,以及长期吃高盐、熏烤煎炸食物的人等。

5、乳腺癌:高危人群35岁以后每隔一两年做一次乳腺B超检查,40岁以后每隔一两年做一次乳腺X线摄影及B超检查。如果筛查中发现明显异常或高危型乳腺癌,间隔应缩短为3个月或半年。

注:乳腺癌高危人群:未婚或35岁及以上初产、有乳腺癌家族史、月经初潮小于12岁或行经超过42年等。

6、食管癌:高危人群40~69岁应每5年筛查一次(内镜),若未发现问题,之后可每5~10年筛查一次,若发现病变则应听从医生建议。健康人群男性50岁时、女性55岁时做一次内镜筛查,之后每5~10年筛查一次。

注:食管癌高危人群:40岁以上且兼有以下一项者,来自食管癌高发区(包括华北三省交界的太行山地区、四川北部地区、江苏北部地区等)、有消化道癌家族史、有上消化道病史或症状者。

作者:piikee | 分类:肿瘤治疗方法 | 浏览:11 | 评论:0