癌症患者没食欲怎么办,癌症病人食欲不振

本篇文章给大家谈谈癌症患者没食欲怎么办，以及癌症病人食欲不振的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

文章详情介绍：

• 1,肿瘤病人食欲差，不想吃饭怎么办？国家级营养师帮你解决这个烦恼
• 2,癌症病人总吃不下饭，可少食多餐，开始喝汤食糜

肿瘤病人食欲差，不想吃饭怎么办？国家级营养师帮你解决这个烦恼

很多读者说，我知道要好好吃饭，也知道要保障营养很重要。可是治疗期间，就是没有食欲，啥也吃不下，嘴里还有怪味，体重也掉了，这可怎么办呢？

事实上，正像大家所说的那样，癌症治疗过程中，食欲下降是很常见的。主要原因有：

1、癌症疾病本身增加身体炎症，会一定程度抑制食欲；

2、放疗（尤其头颈部、胸），以及一些化疗药物容易导致食欲低，或者是使味觉产生改变；

3、治疗常常会使身体疲惫，降低进食意愿；

4、治疗期间活动量减少，也可能导致食欲降低。

今天我来介绍10个提高食欲的小妙招，希望能对大家有所帮助：

食欲不好的时候，看到很多食物容易觉得压力山大，结果就是更不想吃了。推荐多次少量用餐：不用定时每日三餐，可以每天五餐、六餐，或者每隔两三个小时就吃一点东西。

不要觉得做饭的压力剧增，并不是要每一餐都如平常正餐般丰盛。每天花时间做一两顿正餐，其他的几餐更像是高营养密度的零食/加餐：可以是一个蛋、一杯奶、一些熟的坚果、洗干净的水果或蔬菜等。

可以在病房或者家里准备一些可以随手拿起来吃的食物，这样就有更多的机会吃到东西，增加营养供给。

没有食欲的时候不会觉得饿，也就想不起吃东西，事实上很多时候要靠吃的过程激发食欲。同时，也要做些心理暗示，饮食营养是跟放化疗、手术、吃药同等重要的，不能因为不想吃，就不吃，吃饭是为身体对抗疾病提供必需的物质基础。

可以尝试给自己定个时间，就算是不饿，也可以每三小时就提醒自己吃一点东西。

食欲不好，吃的就少，每一口能吃下去的食物都要优化组合，以便保证营养。

比如，喝粥的时候，可以在粥里加肉末、碎鸡蛋、牛油果泥、坚果碎、椰蓉、烤芝麻、橄榄油等高热量高蛋白的健康食物。这样既增加了食物的多样性，有助于营养全面摄入，也增加了热量和蛋白质。

能影响食欲的，除了身体饥饱的感知，还有多重因素，例如眼睛看到食物的颜色和摆盘，看到别人吃美食的酣畅的表情，用鼻子闻到饭菜的香味，听到烹饪煎炸煮炖的声音或者别人吃饭的声音，所以刺激多重感官是可以帮助增加食欲的。

从视觉上，我们可以尝试把饭菜做得色彩鲜艳一些，摆盘漂亮一些，也可以将餐桌布置的有仪式感。彩色的甜椒、胡萝卜、西红柿、西兰花都是颜色鲜艳、营养丰富的优质食材。

在味觉方面，可以尝试不同的调味料，如果没有口腔溃疡，可以尝试一些酸味的调料增进食欲，比如醋，柠檬汁等。

家人一起用餐也可以帮助患者增进食欲。

治疗期间，一些化疗药物会令味觉发生改变，吃食物的时候会有一些异味，例如泥土味、金属味等。饭前刷牙漱口可以一定程度减少异味，也可以尝试自制碱盐水漱口（1茶匙小苏打+1茶匙食盐+ 1000 毫升水）。

吃饭时，餐具选择竹子、木头、瓷制品，不选择、不用金属餐具。

另外，尝试多样性的食物，选择那些味道还能接受的品种。烹饪的时候也可以选择一些酸味的调料，或者其它辛香料，例如洋葱、姜、蒜等。

食欲不好的时候，吃固体的饭菜比较困难，但是喝饮品的接受度会高很多。推荐尝试营养丰富的流质饮食。可以自己在家制作流食，只要能把食物打碎搅拌就好，没有必要买破壁搅拌机。

不同的食物搅拌以后配上奶或水，就可以制作成流食。比如，可以把煮好的五谷杂豆坚果、煮熟的鸡蛋、蔬菜、水果、牛奶或豆奶搅拌在一起，成为一杯营养丰富的奶昔。如果食欲很差，优质蛋白的食物吃的少，可以在这个奶昔中加入乳清蛋白粉。

奶昔一定要注意食品安全，推荐现做现吃，如果一次做多了的，在没有饮用的情况下可以加盖储存在冰箱，但不要超过24小时。

除了自己制作流质饮食，还可以使用商业成品口服营养补充液，也就是特殊医学用途配方食品。通常会有粉剂和液体。粉剂像奶粉一样冲泡就可以吃，液体像常温牛奶，即开即饮。

当出现中性粒细胞减少症，或者是骨髓移植后的3个月内，推荐优先使用液体的特殊医学用途配方食品，这些商业化的口服营养补充液经过灭菌处理，且不需要冲调，和粉剂相比，更可确保无菌卫生。

不一定要做什么激烈运动，但每天尽量尝试做些活动，会有助于增加食欲。在病房和家里都可以做一些运动，例如打太极、快步走；如果有体力，可以尝试一些负重力量练习，更好地维持肌肉。如果体弱做不了太多，尽量下地走一走，不要一直躺在床上。

久卧会增加血栓、褥疮等不良事件发生的风险。如果无法下床，也可以尝试在床上做一些被动运动，如果没有物理治疗师，家人也可以帮助患者伸展四肢，翻翻身等。

欧洲临床营养与代谢学会2016年发表的《癌症患者营养治疗指南》中推荐尝试使用omega-3脂肪，也就是大家常听说的深海鱼油，来帮助增加食欲。omega-3脂肪可以在一定程度上帮助降低疾病带来的炎症，增进食欲，增加体重。

有效的剂量是：每天2 克omega-3脂肪酸（不低于每天1.5克），但也不能过高，一般单独补充EPA 不超过1.8克，或者EPA加DHA总和不超过5克。

同时，要选择质量过关的产品，鱼油中鱼的来源为汞含量低的小鱼，例如沙丁鱼或者凤尾鱼。

如果上述方法还是没有办法增加食欲，建议和医生讨论，选择适合的可增加食欲的药品。

但是，药物通常都有副作用而且有效性通常是短期的，所以使用要慎重，也不建议长期使用。

如果一周连续口服进食都达不到需要量，或者达不到生病之前食量的60%，就需要考虑利用管饲来给予营养。管饲是帮助身体获得营养的好帮手，不是吃不下东西的惩罚，也不是重度营养不良的时候才考虑的措施。

所以建议大家积极主动，多跟医生交流自己的进食情况，如有需要尽早开始管饲营养，避免等到重度营养不良，已经对治疗和康复产生不良影响了才去干预。如需开始管饲，可以申请营养科会诊。

希望这10个小妙招能帮助大家改善食欲，增加营养的摄入。如果你有什么好办法来提高食欲，或者是让人食欲大开的食谱，欢迎在评论区中分享。

本文转载自菠萝因子，原文放于扩展链接。

癌症病人总吃不下饭，可少食多餐，开始喝汤食糜

大家都知道，只要患癌、确诊为癌症之后，就需要积极进行治疗！

但是，到目前为止，许多治疗癌症的办法，其实都是一把双刃剑，它们在杀灭癌细胞、去除肿瘤的同时，也会对患者的身体造成损伤，比如手术会导致体表伤口、化疗会伤害健康细胞、促使患者免疫机能下降等。

而为了让身体尽快恢复，补充营养就是非常重要的事情！

但是，有很多癌症患者，由于出现了消化系统相关癌变，自身情绪较差、精神高度紧绷，或治疗过程中出现了副作用等因素影响，导致患者胃口变得越来越差，根本不想吃饭。

于是患者营养不良日益严重、免疫力越来越差，最终形成了恶性循环。那么问题来了，癌症患者到底该如何缓解食欲不振问题呢？

1、少食多餐：患者的胃口较差，又或者是出现了消化道癌，比如食道癌、胃癌等恶性肿瘤，就无法一次性吃下过多的食物，可采取少食多餐的进食方式。

每顿饭吃少量的食物，这样既能够补充营养，也能缓解肠胃的消化负担，同时还能通过进食过程刺激患者的食欲；

2、带刺激性的食物：如果患者的胃口极差，少食多餐都不能吃下食物，可以选择一些刺激食欲的食物，比如泡菜或榨菜、辛辣食物、山楂等酸性食物等，它们可以促进消化酶、胃液和唾液的分泌，能够增强食欲。但是，在食用之前需要咨询医生，看患者的病情是否允许；

3、高营养类食物：如果在进食量不能提高的情况下，那就可以提高食物的质量，也就是选择一些含营养成分较高的食物。

特别是可以选择一些高蛋白类食物，比如瘦肉、鸡蛋、牛奶、鱼虾、坚果等，患者可从中优化出最佳组合，与主食、蔬菜类搭配，用祖达努力改善营养摄入，以便能满足身体的基本需求；

4、喝汤或食糜：如果患者出现了影响进食的癌变类型，进食过程中会产生疼痛感、无法咽下食物的话，可以选择一些容易吞咽、好消化的食物类型，比如各种各样的蔬菜汤、肉汤、粥类等，又或者是将食物打碎成食糜，让患者能够更好的咽下和吸收；

5、服用药物：如果患者存在严重的消化不良、吞咽困难等问题，就不能自行盲目饮食，此时患者的身体非常虚弱、营养不良日益加重。

需要及时就医进行咨询，按照医生建议服用相关的调整消化药物，并对癌变部位积极进行治疗，必要时可通过静脉输液的方式补充基本营养需求，以便能配合后续的治疗。

写在最后：除了以上几个调节的办法之外，癌症患者在治疗过程中，还需要保持积极且健康的心理状态。

长期情绪低落，也会影响食欲，甚至是虚弱机体免疫机能、导致内分泌紊乱加速癌症病情发展，因此患者应当学会调整个人心态，通过其他办法转移注意力，并积极配合医生进行治疗。