癌症术后潜伏期 癌症术后
本篇文章给大家谈谈癌症术后潜伏期，以及癌症术后的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
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癌症最常见的8个信号：就因为不起眼，很多人忽视，后悔一生
谈到癌症，很多人都会两脚哆嗦。因为患上癌症就意味着生命的结束。
但是随着医疗水平的不断提升，癌症并非就是死亡之病，如果是早期的话，被治愈也是很有可能的。但是据数据统计，很多人一旦被查出了癌症，就是晚期，这是为什么呢?
①主要是癌症的潜伏期比较长，在癌细胞突变的过程中，并没有明显的症状，这也是很多患者根本不容易察觉。
②患者的疏忽，尤其是经常体检的患者，很多一些人，拿到体检报告后出现异常指标不能及时地复查，总感觉身体并没有明显的不适，时间久了就忘记要复查这件事了。
③重来不体检，总感觉自己的身体很好，不需要体检。
就算癌症的潜藏时期再长，在慢慢地演变过程，身体也会给我们发出提示信号的。如中国医学科学院防癌科副主任徐志坚讲过，在日常生活中，只要身体有了这些信号，一定要谨慎，很有可能是癌症的征兆。
肿块：现在的很多人癌症都会引发肿块，比如：脖子、大腿等等地方，摸起来硬邦邦的，而且不会消退。不同的癌症，肿块的地方也会有所不同，如：乳房，很有可能就是乳腺癌;脖子，就有可能是鼻咽癌等等。
经常性溃疡：我记得小时候我妈妈经常对我说的就是，你现在是胃炎、不好好保护就是溃疡、然后胃癌。所以在这边奉劝和我一样有胃病的朋友，一旦发生胃溃疡，一定要好好地治疗，持续性溃疡和有可能会发生癌变。
乏力：这个时候可能会有人反驳说，工作一天下来，怎么可能乏力。但是小编这边要说的乏力和普通的疲劳又不一样了。相信大家日常的疲劳，通过一段时间的休息就会得到好转。但是因为癌症产生的乏力感，很难恢复。
鼻塞：听这个症状，大家应该就能想到鼻咽癌，鼻咽癌的前期和鼻炎的症状很相似，这也是导致很多人忽视鼻咽癌的原因。在我们生活中出现鼻塞、头疼等症状，第一个想到的便是鼻炎。而不会想到鼻咽癌。
大小便异常：有一个人肠道健不健康，看看大便就知道了，如果长期出现便血、腹泻等情况很有可能就是肠癌找上门了;如果一天排尿次数明显增多，并且出现尿血的情况，很有可能是膀胱有问题啦。
咳嗽：“咳嗽”谁不会咳嗽，被烟呛到了会咳嗽，感冒了会咳嗽，这个要怎么区分呢?如果因为癌症引发的咳嗽，他持续的时间更长，而且也很难好转。例如，我们常见的肺癌，60%的肺癌患者在确诊的时候都会持续性咳嗽。
吞咽困难：在这个吞咽困难面前，我最具有发言人，当初我外公就是因为出现吞咽困难，去医院检查的，检查结果就是食管癌，不过当时发现的早，属性早期，并且是良性肿瘤，经过手术切除，术后化疗，最终很成功。至今身体都没有任何不适。
消瘦：在短期内不明原因的情况下，体重持续下降，这个时候一定要注意起来了。因为癌细胞在人体内生长需要源源不断的营养物质，这个时候人很容易变得消瘦。《应该医学杂志》中提到过，体重突然减轻比体重每天减轻的人患癌几率高出两倍。
没有一个人想生病，没有一个人想早早地面对死亡，那么作为普通人如何避免生大病呢?
①注意平时的饮食习惯，注意营养均衡。多吃五谷杂粮以及新鲜的果蔬，少吃隔夜菜(记得我当初一个人在外边的时候，我妈妈最反感的就是我每天吃隔夜菜)。喜欢吸烟喝酒的朋友，学会控制抽烟和喝酒的量，以至于到最后完成戒烟。
②每天适当地做一些运动，尤其是上班族的成年人，减少久坐的时间。
③每天保持足够的睡眠，一个健康的人每天正常的睡眠时间在7-9个小时。晚上不要太晚睡觉，因为到了晚上，人体机能也需要进行休息。
④一定要定期体检，并且拿到体检报告以后，指标异常的项目一定要及时复诊。
参考资料：
【1】《癌症的 10 个早期症状，身体不舒服早检查早治疗》·丁香医生·2017-2-18
【2】《身体出现这11个信号，警惕癌症!》·中国经济网·2019-4-22
【3】《身体发出的这些信号可能是癌症预警》·光明网·2021-12-28
【4】《癌症常常有五个信号，超过两个以上，提醒你四个部位最好体检一下》·人民网·2019-4-21
癌症治好后5年都没事，之后还会复发吗？医生给出明确回答
随着医学水平及医疗技术的发展，曾经的不治之症——癌症，在今天，一般能够及早发现，积极接受全面治疗，大部分都能获得较长的健康寿命，因此“五年生存率”一词被提出，那五年生存率到底是什么意思呢？癌症经过五年之后是否还会再复发？影响复发的原因都有哪些？
五年生存率是指癌症在经过系统综合治疗、达到临床治愈之后，患者在经过五年的时间上仍然存活的比例。
虽然说癌症在今天不完全算是不治之症了，但是由于癌症发生的原因尚未完全被解析、同时癌症的治疗上困难大，加之患者本身身体情况以及治疗水平的差别，部分患者在经过治疗后可能还会出现转移或复发的情况，病情发展而至死亡。这种情况极大部分发生在癌症根治治疗后5年内，只有极少部分在超过5年后发生，因此在医院上习惯用5年作为界限，来评估癌症患者治疗后的生存情况以及治疗效果的评价。
虽说癌症的复发和转移情况大部分发生在根治术后五年内，但这不代表平安度过了这五年就万事大吉，可以吃喝玩乐无所顾忌了。
北京中医药大学东直门医院中医肿瘤科教授认为：“癌症患者在经过手术治疗之后，为了巩固手术效果还会接受较长时间的放疗和化疗治疗，因此在接受治疗的时间内，患者一般不会有复发和转移的问题，各项检查可能都非常正常，但是这些治疗停止之后，还是有可能会出现复发转移的情况”。
统计数据同样也显示，有复发和转移情况的患者，有10%左右是超过五年之后才发生的。
因此李忠建议，癌症患者在经过治疗后五年无复发也不能高枕无忧，还是需要定期回医院进行检查，即使在发生了癌症的转移和复发，也能够及时发现治疗。
第一，癌细胞对药物产生抗药性。癌细胞是由正常细胞突变而来，在药物治疗癌症的过程中，癌细胞也会有可能发生突变产生耐药基因而变得对抗癌药物不敏感。这个时候应该采用另一种方法治疗或多种类型的治疗方法同时治疗。
第二，治疗时间太短，治疗不彻底。癌症的复发原因很多，但根本还是因为治疗不够彻底，在治疗后体内仍有癌细胞的残存。而癌症手术切除后的化疗及放疗目的便是消除这些逃过手术的残存癌细胞，若手术切除后，放化疗的时间过短，也许没有完全清除癌细胞，当治疗停止之后癌细胞又卷土重来，发生复发或转移。
第三，心理状态差。癌症是和“磨人”的疾病，医学调查显示，癌症患者中有66%患有抑郁症、10%患有精神衰弱正、8%患有强迫症。而长期而又痛苦的治疗需患者需要有强大的心理能力，心理情绪上的情况对病情的影响非常大，甚至有医生认为，有超过25%的癌症治疗后的转移复发是由心理精神方面的因素所导致。
第四，机体免疫力低下。当正常细胞发生突变成为癌细胞时，若身体免疫力正常的情况下，这些新产生的少量癌细胞是能够被免疫系统清除的，若人体免疫系统功能较差，癌细胞就有可能逃过一劫，开始异常增殖发展成为癌症。
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癌症，有可能是“省”出来的，提醒：生活中有4物，劝你不要省
“妈，怎么又买烂菜叶啊，咱家是破产了还是怎么了？怎么天天吃烂菜啊？还有这鱼，都有臭味了，咋还买回家呢？”莎莎看着厨房里菜盆里装着的菜，毫无食欲。
“什么烂菜叶啊！这是超市打折促销的，都是今天新鲜蔬菜好不啦，只是有一些损伤，这鱼店主说刚死，要收摊了便宜卖，我拿回家立马做了，也不碍事，再说了， 这样买比正常买便宜不少呢！妈还能攒攒钱，给你凑房子首付！”李阿姨觉得自己勤俭持家， 殊不知这里面其实藏着很大的健康风险。
一、长期吃不新鲜食物暗藏健康风险不新鲜的食物通常伴随着腐烂和变质的问题，比如像莎莎的妈妈经常购买这些菜蔬和肉类，一不小心就会因为腐烂变质而产生诸多有害的细菌。
比如一些细菌分泌的毒素，进入人体后干扰正常的新陈代谢，最终会影响人体组织的正常功能。还有一些腐烂的蔬果分泌的毒素会麻痹神经，还会影响肾脏的正常代谢。
一些霉变的食物中还会产生一些会致癌的毒素，比如黄曲霉素、杂色黄曲霉毒素、棒曲霉毒素、红色青霉毒素、b伏马菌素、赫曲霉素等。
所以在生活中，霉变的食物无论如何是不能吃的。
二、生活中有4物，尽量不要省虽说勤俭持家是美德，但在不该省的地方乱省，可能还会带来健康风险。
1.发霉食物不要省
英国食品标准局建议人们不要吃明显腐烂和发霉的食物，尤其是老人、儿童、孕妇和免疫力低下的人群。不同的食物，其发霉过程中产生的霉菌毒素也是不一样的，比如苹果发霉会出现棒曲霉素，花生等坚果发霉会出现黄曲霉素。有的人为了节省，常常切除发霉的部分，剩下的部分还要吃掉，这种做法其实不靠谱，因为肉眼看不到的一些有毒的细菌还是会存在。所以一旦食物发霉，最好全部扔掉。
2.存放太久的食用油不要省
天津卫视《食鉴出真知》栏目曾对食用油做过测试，开封后的食用油，3个月是安全临界点。油脂氧化和酸败，极易产生黄曲霉素污染，进而会增加癌症风险。因此在生活中，要买小桶油食用，同时油瓶要避光放置，这样可以降低氧化反应。
3.抽油烟机的电不要省
厨房弥漫的油烟中，含有多种有害物质。清华大学建筑学院建筑技术科学系教授、博士生导师赵彬的研究发现，这些有害的物质包括多环芳烃、杂环胺类、不饱和醛类等，此外还有重金属铬、镉、钴、砷、镍等有害成分。长期暴露在这种环境下，呼吸系统和心血管系统的功能会受损，而且还会增加肺癌的患病风险。
所以在日常使用抽油烟机的过程中，炒完菜不要马上关闭，运转3-5分钟，确保有害气体完全排出。此外抽油烟机使用半年要深度清洗，如果油烟较多，还要缩短清洗周期。
4.检查身体的钱不要省
随着年龄的逐渐增大，癌症的发病风险也在增高，因此应该加强筛查意识。而且需要注意的是，常规的体检不能代替癌症的筛查，高危人群需要选对筛查手段，如肺癌高危人群可进行低剂量螺旋CT检查；40岁以上的胃癌高危群体可进行胃镜检查；45岁以上的结肠癌高危群体可进行肠镜检查。
三、癌症具有潜伏期，规避危险因素很重要人体正常细胞在致癌因素的促进下，癌变过程是很漫长的。这个平均过程为15-20年，有的甚至可以长达几十年之久。致癌因素的接触和累积，再到真正发病，中间有漫长的潜伏期。在这个过程中如果加以注意，就能及早发现异常因素和症状。
美国癌症研究所在2015年发布的证据显示，亚洲人从40岁开始，罹患癌症的风险会增加2.5倍。因此到了一定年纪后，要注意身体出现的一些异常症状，比如不明原因的发热和体重下降，咳嗽咳血，食欲减退，便血和黑便，不明原因的体重下降等。如果身体出现任何一种持续性的症状，就需要提高警惕。
香港的内科肿瘤科专家陆凯祖表示，40岁以后的群体，应该从4个方面加以防癌：
第一是戒烟，烟草是明确的致癌因素，会导致膀胱癌、肺癌、前列腺癌等。对吸烟者来说，无论从什么时候开始戒烟都不算晚。
第二是控制体重，《柳叶刀》的研究发现，每增长5kg/m2的体重指数，子宫癌、胆囊癌、肾癌、宫颈癌、甲状腺癌及淋巴瘤的发病率都会增加。人到中年控制体重，既能够预防心血管疾病，也能够预防癌症。
第三是多运动，运动跟自身的免疫力低下有关，德国著名的运动医学专家阿肯教授的研究发现，长期坚持运动，比不运动的群体患癌率减少了90%。
第四就是定期体检，早期的肿瘤疾病，85%可以治愈。40岁以后就应该做好防癌体检，尤其是高危人群和有家族病史的群体，更应该选择恰当的体检项目。
总的来说，预防癌症需要多重并举，既要注意良好生活习惯的养成，也要注意体检以及身体出现的某些异常变化。随时提高警惕，才能提高防癌的效率。
参考资料：
[1]《40岁后，患癌风险增2.5倍！专家教你防癌四招》.羊城晚报，2015-11-22
[2]《变质食物煮沸还能吃吗？警惕变质食物4种味道》.人民网，2016-5-7
[3]《癌症的潜伏期有多久？》.健康时报，2015-6-16
[4]《警惕！厨房里这几样东西可能藏有致癌物》.人民网，2021-4-13
[5]《厨房真是PM2.5超标重地》.中国妇女报，2019-7-9
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